痛风治疗好的方法，广州东方类风湿专科养肾治痛风不复发

　　广州东方类风湿专科治痛风，治痛风现在容易了，痛风是由血尿酸增高而引起的疾病，临床表现为急性关节炎反复发作，严重者会形成痛风结石、关节畸形、痛风性肾病，甚至肾功能衰竭等。尿酸排泄与肾脏密切相关，保护好肾脏才会从根本上避免痛风复发。

　　痛风为什么要养肾呢？专家强调：如果你不去调整肾脏，恢复它的过滤功能，尿酸结晶长期挤压关节，最后关节不能正常活动，出现变形。所以痛风患者不仅要改变饮食习惯，更关键在于恢复肾脏的机能，提高代谢能力，把多余的尿酸排出体外才不会再复发。

　　怎样养肾?

　　1.护好自己的双脚

　　足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，不要赤脚在潮湿的地方长期行走。

　　2.大便要通畅

　　大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫，恶心呕吐。便秘时，可用双手手背贴住双肾区，用力按揉，可激发肾气，加速排便；行走时，用双手背按揉肾区，可缓解腰酸症状。

　　3.有尿不要忍

　　膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺激神经，产生排尿反射。这时一定要及时如厕，将小便排干净。否则，积存的小便会成为水浊之气，侵害肾脏。

　　4.吞津养肾

　　口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主；稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时间，就会感到腰部酸软，身体疲劳。这反过来证明，吞咽津液可以滋养肾精，起到保肾作用。

　　5.睡眠养肾

　　充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。以上就是养好肾的小方法。痛风患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意保护好自己的肾脏，另外，痛风一旦确诊，一定要及早到正规痛风专科规范治疗。早发现，早诊断，早治疗，早日康复!

　　广州东方类风湿专科是一家不错的治疗痛风的医院，医院专科特有疗法具备：安全+精准+有效+恢复快，适用于各阶段患者，清除局部关节炎症、打通病灶处的药物供给、调节全身免疫功能、恢复关节正常功能。针对性治疗定制专属方案，康复效果显著，保障安全抗复发。诊疗范围：痛风性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、风湿性关节炎等疾病的临床研究与诊治工作，以其安全、无副作用与应用范围广泛等特点，在临床中深受患者欢迎和好评。医院的具体地址是：广州市天河区黄埔大道中336号-1。