南京鼓楼肛泰中医医院：肛裂有急性和慢性，你属于哪一种?

　　如果你在排便时感到肛门剧痛，就像刀割，还伴有便血，拉完之后还会再疼一两个小时，那么你很可能是患上了肛裂。

　　什么是肛裂?

　　肛裂是一种以肛管皮肤全层纵向裂开，并形成感染性溃疡的疾病，肛裂出现的位置一般在肛管的后侧正中间的位置。通俗一点说就是肛管的皮肤裂开了一个口子，而造成肛裂的主要原因就是便秘。

　　便秘了排便困难，排便时需屏气用力，干硬的大便在排出时就很容易将肛管皮肤撕裂，形成肛裂。

　　临床上肛裂可为急性肛裂和慢性肛裂：

　　急性肛裂是发病在8周以内的早期肛裂，主要表现为肛管皮肤浅表损伤，创口周围组织基本正常，不需要手术，通过生活习惯管理缓解便秘，肛门护理，局部药物的保守治疗就可以好转。

　　慢性肛裂是病史超过8周的陈旧性肛裂，裂口有陈旧性溃疡，伴有炎症，严重的患者还会合并有肛乳头肥大以及哨兵痔。慢性肛裂多是由于急性肛裂治疗不及时，让病情反复发作，恶化形成，需接受手术治疗才行。

　　肛裂的症状有哪些?

　　肛裂典型的临床表现为排便时肛门疼痛、便血和便秘。

　　1、排便时肛门疼痛

　　排便疼痛是肛裂的主要症状，疼痛程度和持续的时间预示着肛裂的轻重。一次典型的肛裂疼痛周期是：排便疼痛—缓解—高峰—便后缓解—再疼痛。

　　这是因为排便时粪便刺激溃疡面的神经末梢，造成排便时严重的烧灼样或刀割样疼痛，可放射到臀部、会阴部、骶尾部或大腿内侧，称为排便时疼痛。便后数分钟疼痛缓解，此期称疼痛间歇期。

　　之后因内括约肌痉挛产生剧痛，持续数分钟或数小时，此时患者会坐立不安，难以承受，直至括约肌疲劳后，肌肉松弛，疼痛逐渐缓解。待到再次排便时，疼痛再次发生。

　　2、便血

　　肛裂便血以排便时滴血或便后纸上擦血为主，血色鲜红，出血的多少与裂口的深浅、大小有关，但不会像痔疮一样出现喷射出血，很少大出血，肛裂便血也会周期性反复发作。

　　3、便秘

　　很多肛裂患者本身就有便秘，一些患者在患肛裂后因肛门疼痛恐惧排便，拖延排便，久而久之引起粪便更为干硬加重便秘症状，而便秘又可使肛裂加重，如此往复形成恶性循环。

　　如何预防肛裂?

　　1、清洁卫生

　　大便后不要用不洁或过于粗糙的纸擦拭肛门，每次便后用水清洗肛门，或坐浴3-5分钟，注意清洗后用干毛巾将肛周水分擦干，保持肛门周围干燥。

　　2、生活习惯

　　纠正一些不良习惯和姿势，如：戒烟、酒;避免久坐、久站、久蹲，即使是职业需要，也要注意经常改变体位和姿势。

　　3、饮食

　　平时饮食要有规律，少吃辣椒、花椒、胡椒、羊肉、狗肉、酒等燥性、辛辣刺激食物;多食富含膳食纤维的食物，如粗粮、蔬菜、水果等食物。还应每天多饮水，帮助软化或调畅大便。

　　4、功能锻炼

　　要加强全身和肛门局部的锻炼。平时可以跑跑步、多走路等;常做伸展运动，弯腰或收腹运动，如每天坚持做仰卧起坐，或腹部顺时针按摩等;每天做提肛运动，一般每次做30次，早晚各一次。

　　肛泰温馨提示：如不小心患了肛裂，应及时进行生活调理，如无法缓解，建议尽早到医院就诊，以免急性肛裂发展成慢性肛裂。