南京肛泰中医医院：预防肛肠疾病，这些事情要做好!

　　肛门疾病的发生，与“菊”部清洁有很大的关系，“菊花”洗不对，痒、痛、痔疮……都可能找上门!怎样做才能预防呢?

　　肛门上的皮肤充满了褶皱，即使便后擦拭干净，也很容易残留粪便和其它分泌物。而长期的污物残留，再加上不透气，肛门很容易成为细菌滋生的温床，进而引起多种肛肠疾病。比如：

　　1、肛周湿疹

　　肛周湿疹，不分年龄和性别，男女老少普遍易感。肛门湿疹常先有丘疹、红斑、渗出、糜烂之后出现瘙痒。其呈阵发性奇痒，搔抓局部后，可使皮肤破损而痛痒加剧;另外，若是搔抓破溃，导致皲裂、感染，常发生肛门疼痛和排便时疼痛等症状。而除了肛门周围皮肤，湿疹还可能蔓延至会阴、臀部、大腿根等部位。

　　2、肛周脓肿

　　肛周炎常发生于中青年，多半由金黄色葡萄球菌引起，有时可因链球菌、大肠杆菌、变形杆菌感染所致。

　　肛周炎发病之初，患者会发现肛周出现一个或者多个大小不一的皮下结节，表面红肿，有瘙痒和疼痛;随着病情的发展，结节渐渐软化，内部有化脓的现象出现，瘙痒和疼痛感都会增强，待其破溃后，就会形成溃疡，逐渐发展，有可能形成肛瘘。

　　肛瘘不仅会引起疼痛、排便困难、肛门失禁等症状，少数患者由于长期炎症刺激，会导致恶性病变。

　　3、痔疮

　　现代人很多都受痔疮的困扰，其主要原因是长期便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物和久坐等，造成静脉淤血、扩张和屈曲，终形成肉团块。

　　痔疮形成后会产生一些分泌物，此时如果再不对肛门进行必要的清洁，痔疮若是破溃就会引起继发性的感染，可导致周围组织出现化脓等情况。

　　清洗“菊部”这几点需注意

　　1、清洗不要过频，每天一次即可

　　有些人比较爱干净，每天都会洗个两三次甚至更多，其实大可不必。过度的清洁反而会使得肛管和直肠末端处于充血状态，长期下来反而容易患上肛肠疾病。

　　正确做法：每天洗1次，在自然状态下清洁，而且不要洗得太深，清洗肛门外周皮肤就好。

　　2、不要用肥皂、沐浴露，清水即可

　　很多人为了洗得更干净，会使用沐浴露、香皂等，然而大部分香皂为碱性，沐浴露中则含有的一些化学成分，它们会影响肛周皮肤的PH值，长期下来反而会降低肛门的抗病能力。

　　正确做法：用温水洗就可以了。

　　3、尽量用淋浴头冲洗

　　用流动的水冲洗更加干净卫生。清洗时，控制好水温，40℃左右比较合适，不要太烫也不要太凉。

　　4、专盆专用

　　若是没有淋浴条件的，也可以选择盆洗，但一定要注意专盆专用，不要混用也不要用洗屁股的盆洗袜子等。

　　关于“菊部”的护理

　　1、勤换内裤

　　一天一换，不要觉得没必要。而且，换下来的内裤要及时清洗，不要堆了一星期一起洗。另外，内裤穿过3~6个月就应该换新，如果已经穿得明显发黄难以洗掉，变得越来越硬了，就要考虑及时换新。

　　2、改掉久坐不动的习惯

　　久坐容易让肛门处于潮湿的环境，更容易产生细菌，影响健康;而且习惯久坐的人群臀部肌肉组织堆积脂肪的速度快，这会使屁股变得大而扁平。

　　3、少穿紧身裤

　　不管是男性还是女性，都不建议长时间穿太紧的裤子，透气性不佳，避免细菌滋生。

　　南京肛泰温馨提示：日常除清洗肛门以外，还需注意保持良好的生活饮食习惯，这样才能很好地远离痔疮等肛肠疾病的困扰。