常州京城皮肤病专科医院高志新：告别湿疹，从饮食做起！

　　湿疹是一种皮肤病，在日常生活中很容易发生。通常发生在面部或四肢。病情严重，不仅影响了患者的容貌，也给患者的生活和工作带来了诸多问题。因此，积极治疗非常重要。同时，日常生活护理也特别重要，尤其是在饮食方面。湿疹患者需要注意哪些饮食禁忌呢?请看以下常州京城皮肤病专科医院高志新主任讲述的内容一起了解一下吧。

　　1、禁忌辛辣刺激性食物

　　辛辣刺激性食物容易引起人体愤怒，对皮肤有很大的刺激作用。此外，湿疹的发病属于内热症状，这将直接导致疾病的恶化。同时，刺激也会加剧皮肤瘙痒。如果患者有不舒服的瘙痒感，忍不住抓挠受影响的部位，不仅会造成皮肤损伤，而且很容易释放更多的物质刺激周围的皮肤。建议患者朋友应避免辛辣和温暖的食物，如洋葱、大蒜、姜、胡椒和胡椒。

　　2、禁忌含有组胺的食物

　　湿疹主要由皮肤过敏引起。皮肤过敏会释放大量组胺，刺激皮肤瘙痒和皮疹。因此，湿疹患者不应该吃含有大量组胺的食物。常见的含有大量组胺的食物包括芒果、菠萝、葡萄、荔枝、鸡肝、牛肉等，我们必须更加注意。

　　3、禁忌海鲜

　　你应该知道海鲜和其他鱼毛食物是可能导致皮肤过敏的重要因素，容易扩大皮脂腺的慢性炎症，延长治疗时间。湿疹患者在这方面也应避免进食。我们常见的产品主要是海产品：如海虾、海蟹、带鱼、龙虾等。此外，还应避免食用羊肉和狗肉等肉类，因为这些肉类容易导致体内热量积聚，并加重疾病。

　　4、一般忌讳食用高脂食物

　　高脂肪食物经消化系统分解后会产生大量热量。它很容易加剧内热和湿疹。常见的食物有猪油、奶油、肥肉、猪肝、猪肾、鸡蛋等。同时，也应避免富含蛋白质且不易消化的食物，这容易增加肠胃负担。

　　常州京城皮肤病专科医院温馨提示

　　湿疹不仅要尽快治疗，还要注意在日常生活中养成良好的生活习惯，注意日常饮食，有规律的作息时间，尽快摆脱湿疹的困扰。